Kathi Scheer

Yoga hat mein Herz Schritt für Schritt und in aller Seelenruhe erobert. Heute ist es für mich weit mehr als Bewegung – es ist meine tägliche Quelle für Kraft, Achtsamkeit und innere Balance. Disziplin, Dankbarkeit und Durchhaltevermögen begleiten mich seitdem nicht nur auf der Matte, sondern auch im Alltag – als Yogalehrerin, zweifache Mama und AHS-Lehrerin.

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Meine erste echte Begegnung mit Yoga hatte ich während meiner Zeit in Guatemala – und das gleich in einer sehr besonderen Lebensphase: schwanger am traumhaften Atitlán-See. Dort durfte ich an einem intensiven Yoga-Retreat teilnehmen und mich tief mit den Asanas, Atemübungen und Meditationen verbinden. Dieses Erlebnis hat nicht nur mein Herz geöffnet, sondern auch meinen inneren Weg zu mehr Klarheit und Freude gezeigt – der Beginn einer Reise, die bis heute andauert.

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Zurück in Wien habe ich 2018 meine Ausbildung zur Yogalehrerin in Power Yoga und Yin Yoga abgeschlossen. Mein Herzensweg führte mich weiter zu Spezialisierungen in Schwangerschaftsyoga sowie Mama-Baby-Yoga, die ich 2022 absolvierte. Seit Jänner 2025 vertiefe ich mein Wissen am Akshara Institut (Yogazentrum Mödling) im Rahmen der 300h-Aufbau-Ausbildung mit einem Schwerpunkt auf Anusara Yoga.

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Ich liebe es, kreative, achtsame Yogaeinheiten zu gestalten – individuell abgestimmt, professionell vorbereitet und mit viel Herz unterrichtet. In meinen Stunden geht es nicht nur um Bewegung, sondern darum, das Herz zu öffnen, innerlich aufzublühen und mehr Freude und Fröhlichkeit im Alltag zu erleben.

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Yoga ist für mich eine Quelle der Kraft und Gelassenheit – eine, die ich gerne mit dir teile.